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Durian vs Damaszenerpflaume


Damaszenerpflaume vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
11,42 g   
99+

Faser
3,80 g   
15
1,40 g   
32

Zucker
Nicht verfügbar   
9,92 g   
22

Eiweiß
1,47 g   
15
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
6,40 mcg   
12

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
73,00 mcg   
19

Cholin
Nicht verfügbar   
1,90 mg   
31

Fett
5,33 g   
4
0,28 g   
29

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
157,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnesium
30,00 mg   
5
7,00 mg   
28

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Mangan
0,33 mg   
14
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,21 mg   
6
0,06 mg   
39

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
65,00 G   
99+
87,02 G   
26

Asche
1,12 G   
7
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
49,00 kcal   
16

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
240,00 kcal   
34

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
294,00 kcal   
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Monsun   
Sommer   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Körnig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Saftig, Süß, Torte   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Syrien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Kalt   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Großbritannien   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Irland, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Synonym
Lahia Hassk   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malvales   
Rosales   

Familie
Malvaceae   
Rosaceae   

Gattung
Durio   
Prunus   

Spezies
D. zibethinus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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