Eichelkürbis vs Mispel
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
10,40 g
99+
12,14 g
40
Faser
1,50 g
31
1,70 g
29
Zucker
0,00 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,80 g
37
0,40 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
19
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
76,00 mcg
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,18 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg
99+
Nicht verfügbar
Fett
0,10 g
99+
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
263,00 mg
25
266,00 mg
24
Eisen
0,60 mg
21
0,28 mg
37
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalzium
26,00 mg
17
16,00 mg
25
Magnesium
26,00 mg
8
13,00 mg
22
Zink
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Phosphor
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Mangan
0,10 mg
31
0,15 mg
22
Kupfer
0,10 mg
22
0,04 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg
24
13,00 mg
28
Omega 6s
13,00 mg
99+
77,00 mg
26
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
2,00 mg
15
Wassergehalt
89,70 G
13
86,73 G
29
Asche
0,80 G
13
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal
31
47,00 kcal
26
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal
40
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal
22
67,00 kcal
16
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
47,00 kcal
31
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
200,00 kcal
26
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
200,00 kcal
99+
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Beere
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Winter
Winter
Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Orange, Gelb
Innenfarbe
Gelb
Orange
Gestalten
Runden
Oval
Textur
faserig
Saftig
Geschmack
Süßlich
Süß, Torte
Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
China
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige
Boden-pH
5.8-6.8
5.5-6.5
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Japan
Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn
Top Importeur
Costa Rica
China
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Cucurbita pepo
Eriobotrya japonica
Synonym
Winter-Kürbis
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
Auftrag
Cucurbitales
Rosales
Familie
Cucurbitaceae
Rosaceae
Gattung
Cucurbita
Eriobotrya
Spezies
pepo
E. japonica
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Rose
