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Guava vs Tamarillo


Tamarillo vs Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,30 g  
30
3,80 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
3,30 g  
19

Zucker
8,90 g  
37
1,00 g  
99+

Eiweiß
2,50 g  
5
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18  
9
0,52  
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
1,48 mcg  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,20 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg  
3
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg  
1
29,80 mg  
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,09 mg  
4

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Lycopin
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
0,95 g  
7
0,36 g  
24

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
321,00 mg  
16

Eisen
0,26 mg  
39
0,57 mg  
22

Natrium
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19

Kalzium
18,00 mg  
24
10,70 mg  
34

Magnesium
22,00 mg  
11
20,60 mg  
13

Zink
0,23 mg  
12
0,15 mg  
18

Phosphor
40,00 mg  
8
38,90 mg  
10

Mangan
0,15 mg  
25
0,11 mg  
33

Kupfer
0,23 mg  
5
0,05 mg  
40

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Omega 6s
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Wassergehalt
80,80 G  
99+
84,00 G  
99+

Asche
1,40 G  
5
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal  
22
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
31,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
68,00 kcal  
19
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
36,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
80,00 kcal  
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
72,00 kcal  
16

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
195,00 kcal  
27

Kalorien in Pie
340,00 kcal  
13
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Gelb  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Scharf, Torte  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-7  
5.8-7  

Klimabedingungen
Sonnig  
Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Neuseeland  

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  

Top Importeur
Kanada  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Indien  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave  
Solanum betaceum  

Synonym
Psidium Guajava  
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Gattung
Psidium  
Solanum  

Spezies
Guave  
Solanum betaceum  

Gattungsgruppe
Myrte  
Nachtschatten  

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