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Gurke vs Jambul


Jambul vs Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,63 g  
99+
14,00 g  
32

Faser
0,50 g  
99+
0,60 g  
99+

Zucker
1,67 g  
99+
14,00 g  
13

Eiweiß
0,65 g  
99+
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19  
8
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
23
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg  
31
-  

Cholin
6,00 mg  
24
8,60 mg  
10

Fett
0,11 g  
99+
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
1,41 mg  
10

Natrium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Kalzium
16,00 mg  
26
11,65 mg  
32

Magnesium
13,00 mg  
22
35,00 mg  
3

Zink
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24

Phosphor
24,00 mg  
21
15,60 mg  
30

Mangan
0,08 mg  
39
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
28,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
0,00 mg  
26

Wassergehalt
95,23 G  
1
84,75 G  
40

Asche
0,38 G  
35
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
15,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
16,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
15,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
16,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
-  
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Monsun, Sommer  

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Grün  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Weiß  
Lila  

Gestalten
Zylindrisch  
Oval  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Wässrig  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
Indien  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
Frankreich  
-  

Top Exporteur
Spanien  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus  
Syzygium cumini  

Synonym
Cucumis sativus  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Myrtales  

Familie
Cucurbitaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Cucumis  
Syzygium  

Spezies
C. sativus  
S. cumini  

Gattungsgruppe
-  
-  

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