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Heidelbeere und Preiselbeere


Preiselbeere und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
12,20 g  
39

Faser
2,80 g  
23
4,60 g  
12

Zucker
0,00 g  
99+
4,04 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

Cholin
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Fett
0,50 g  
18
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,25 mg  
40

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
15,00 mg  
27
8,00 mg  
38

Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
9,00 mg  
39
13,00 mg  
33

Mangan
3,30 mg  
1
0,36 mg  
14

Kupfer
0,11 mg  
19
0,06 mg  
36

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
22,00 mg  
26

Omega 6s
60,00 mg  
29
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Wassergehalt
0,20 G  
99+
87,13 G  
27

Asche
87,10 G  
1
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Rot  

Innenfarbe
Hellgrün  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Bitter, Torte  

Herkunft
-  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
4.5-5  

Klimabedingungen
Kalt  
Warm  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Chile  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Ericales  

Familie
Ericaceae  
Ericaceae  

Gattung
Vaccinium  
Vaccinium  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
Heide  
Heide  

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