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Jambul vs Tomate


Tomate vs Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
3,90 g  
99+

Faser
0,60 g  
99+
1,20 g  
36

Zucker
14,00 g  
13
2,60 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
26
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
-  
123,00 mcg  
12

Cholin
8,60 mg  
10
6,70 mg  
20

Fett
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Eisen
1,41 mg  
10
0,27 mg  
38

Natrium
26,20 mg  
3
5,00 mg  
15

Kalzium
11,65 mg  
32
10,00 mg  
35

Magnesium
35,00 mg  
3
11,00 mg  
24

Zink
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16

Phosphor
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21

Mangan
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
33

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Wassergehalt
84,75 G  
40
94,52 G  
2

Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Lila  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6.5-7.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Nigeria  

Top Exporteur
Indien  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Eugenia cumini  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Gattung
Syzygium  
Solanum  

Spezies
S. cumini  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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