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Japanese Persimmon vs Drachenfrucht


Drachenfrucht vs Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Die Behandlung von gefärbten Haaren  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
-  

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
-  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,59 g  
15
14,00 g  
32

Faser
3,60 g  
17
1,00 g  
38

Zucker
12,53 g  
19
8,00 g  
99+

Eiweiß
0,58 g  
99+
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
1,90 mcg  
29

Lycopin
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
0,19 g  
34
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Eisen
0,15 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
8,00 mg  
38
8,80 mg  
37

Magnesium
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

Zink
0,11 mg  
22
0,35 mg  
7

Phosphor
17,00 mg  
28
36,10 mg  
12

Mangan
0,36 mg  
15
0,18 mg  
24

Kupfer
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg  
38
44,00 mg  
20

Omega 6s
39,00 mg  
39
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19

Wassergehalt
80,32 G  
99+
87,00 G  
29

Asche
0,33 G  
37
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal  
20
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
-  
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal  
32
264,00 kcal  
36

Kalorien in Konservendosen
-  
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal  
11
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
284,00 kcal  
27
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Frühherbst, Sommer  

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Magenta, Rosa  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Fade  

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan  
Zentralamerika, Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
6.5-7.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  
-  

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Japan  
Vietnam  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki  
Hylocereus undatus  

Synonym
Diospyros kaki  
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Auftrag
Ericales  
Caryophyllales  

Familie
Ebenaceae  
Cactaceae  

Gattung
Diospyros  
Hylocereus  

Spezies
D. kaki  
H. undatus  

Gattungsgruppe
-  
Kaktus  

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