Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Ad
Japanese Persimmon vs Pfirsich Ernährung
f
Japanese Persimmon
Pfirsich
Pfirsich vs Japanese Persimmon Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,59 g
15
9,54 g
99+
Faser
3,60 g
17
1,50 g
31
Zucker
12,53 g
14
8,39 g
32
Eiweiß
0,58 g
99+
0,91 g
29
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg
7
16,00 mcg
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,81 mg
12
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,15 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg
27
4,00 mcg
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg
99+
6,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
2,60 mcg
24
Lycopin
159,00 mcg
6
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg
1
91,00 mcg
14
Cholin
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Fett
0,19 g
34
0,25 g
31
Mineralien
Kalium
161,00 mg
99+
190,00 mg
40
Eisen
0,15 mg
99+
0,25 mg
40
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Kalzium
8,00 mg
37
6,00 mg
39
Magnesium
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zink
0,11 mg
22
0,17 mg
16
Phosphor
17,00 mg
28
20,00 mg
25
Mangan
0,36 mg
12
0,06 mg
40
Kupfer
0,11 mg
17
0,68 mg
2
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg
34
2,00 mg
36
Omega 6s
39,00 mg
38
84,00 mg
23
Sterol
Phytosterol
4,00 mg
14
10,00 mg
8
Wassergehalt
80,32 G
99+
88,87 G
16
Asche
0,33 G
36
0,43 G
31
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Japanese Persimmon und Holunderbeere
Japanese Persimmon und Grüne Kiwi
Japanese Persimmon und Gold-Kiwi
Kalorienarmen Früchte
Clementine Früchte
Birne Früchte
Quitte Früchte
Stachelbeere Früchte
Grüne Kiwi Früchte
Gold-Kiwi Früchte
Kalorienarmen Früchte
Holunderbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Cherimoya
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Feijoa
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Pfirsich und Birne
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Pfirsich und Quitte
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Pfirsich und Stachelbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte