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Kokosnuss und Wassermelone


Wassermelone und Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
24,23 g  
8
7,55 g  
99+

Faser
9,00 g  
2
0,40 g  
99+

Zucker
6,23 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiweiß
3,33 g  
2
0,61 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22  
6
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg  
2
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg  
14
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,10 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Cholin
12,10 mg  
5
4,10 mg  
32

Fett
33,49 g  
1
0,15 g  
38

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg  
12
112,00 mg  
99+

Eisen
2,43 mg  
4
0,24 mg  
99+

Natrium
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20

Kalzium
14,00 mg  
28
7,00 mg  
39

Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zink
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23

Phosphor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35

Mangan
1,50 mg  
2
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,44 mg  
3
0,04 mg  
99+

Selen
10,10 mcg  
2
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
366,00 mg  
4
50,00 mg  
33

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg  
2
2,00 mg  
25

Wassergehalt
47,00 G  
99+
91,45 G  
7

Asche
0,97 G  
8
0,25 G  
40

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
354,00 kcal  
1
30,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal  
1
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
354,00 kcal  
1
30,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal  
3
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal  
1
30,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Kalorien in Pie
298,00 kcal  
21
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)  
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Braun, Grün  
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Knusprig  

Geschmack
Saftig, Süßlich  
Süß  

Herkunft
Amerika, Indien  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-8.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.  
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien  
China  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka  
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Deutschland  

Top Exporteur
Philippinen  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera  
Citrullus Lanatus  

Synonym
Cocos nucifera  
Citrullus vulgaris  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Arecales  
Cucurbitales  

Familie
Arecaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Cocos  
Citrullus  

Spezies
C. nucifera  
C. lanatus  

Gattungsgruppe
Arecaceae  
Kürbisflasche  

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