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Kumquat vs Clementine


Clementine vs Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,90 g  
21
12,02 g  
99+

Faser
6,50 g  
6
1,70 g  
31

Zucker
9,36 g  
32
9,18 g  
34

Eiweiß
1,88 g  
11
0,85 g  
33

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
681,00 mcg  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,09 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,64 mg  
22

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
33
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg  
19
48,80 mg  
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholin
8,40 mg  
13
14,00 mg  
3

Fett
0,86 g  
8
0,15 g  
38

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
177,00 mg  
99+

Eisen
0,86 mg  
14
0,14 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Kalzium
62,00 mg  
3
30,00 mg  
14

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,06 mg  
27

Phosphor
19,00 mg  
26
21,00 mg  
24

Mangan
0,14 mg  
28
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
23
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
18,00 mg  
28

Omega 6s
124,00 mg  
15
20,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
13,00 mg  
15
8,00 mg  
20

Wassergehalt
80,80 G  
99+
86,58 G  
32

Asche
0,50 G  
27
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal  
19
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
71,00 kcal  
18
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
71,00 kcal  
18
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
268,00 kcal  
33
275,00 kcal  
31

Kalorien in Konservendosen
71,00 kcal  
22
47,00 kcal  
36

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
49,00 kcal  
39

Kalorien in Pie
392,00 kcal  
5
249,00 kcal  
38

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst  

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  
Clemenules oder Nules und Nadorcott  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Süß, Scharf, Torte  

Herkunft
China  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
6-7  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Spanien  

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica  
Citrus Clementina  

Synonym
Fortunella Margarita  
Zitrus-Clementine  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. japonica  
C. Clemen  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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