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Limette vs Salmonbereen Ernährung


Salmonbereen vs Limette Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,50 g   
99+
10,10 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,90 g   
27

Zucker
1,70 g   
99+
3,70 g   
99+

Eiweiß
0,70 g   
99+
0,90 g   
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
27
0,17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,10 mg   
30
9,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
1,61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg   
31
14,80 mcg   
6

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
5,10 mg   
24
Nicht verfügbar   

Fett
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Kalzium
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
15,00 mg   
19

Zink
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10

Phosphor
18,00 mg   
27
27,00 mg   
19

Mangan
0,01 mg   
99+
1,10 mg   
3

Kupfer
0,07 mg   
35
0,03 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38

Omega 6s
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,26 G   
17
88,21 G   
18

Asche
0,30 G   
38
0,56 G   
21

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