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Moltebeeren und Sauerkirsche


Sauerkirsche und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
12,20 g  
39

Faser
5,30 g  
9
1,60 g  
32

Zucker
7,00 g  
99+
8,50 g  
38

Eiweiß
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

Cholin
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Fett
0,80 g  
9
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
173,00 mg  
99+

Eisen
0,70 mg  
17
0,32 mg  
33

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
18,00 mg  
24
16,00 mg  
26

Magnesium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
35,00 mg  
14
15,00 mg  
31

Mangan
0,65 mg  
6
0,11 mg  
34

Kupfer
0,08 mg  
29
0,10 mg  
21

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Wassergehalt
87,00 G  
29
86,13 G  
34

Asche
1,20 G  
6
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
46,00 kcal  
34

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
52,00 kcal  
29

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
390,00 kcal  
6

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Rot  

Innenfarbe
Orange  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß-sauer  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
3.5-5  
5.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
Truthahn  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Norwegen  
Deutschland  

Top Exporteur
Finnland  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Prunus cerasus  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Prunus Cerasus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
R. chamaemorus  
P. cerasus  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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