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Pflaume und Pomelo


Pomelo und Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
9,62 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Zucker
9,92 g  
29
8,40 g  
39

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
-  

Cholin
1,90 mg  
38
14,20 mg  
2

Fett
0,28 g  
29
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
4,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Phosphor
16,00 mg  
29
17,00 mg  
28

Mangan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
39
0,05 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

Omega 6s
44,00 mg  
37
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Wassergehalt
87,02 G  
28
89,10 G  
16

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal  
17
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
310,00 kcal  
9
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Lila, Rot  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Saftig, Süß  

Herkunft
Kaukasus  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Warm  

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
Europa  

Top Exporteur
Chile  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica  
Citrus maxima  

Synonym
Prunus domestica  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gattung
Prunus  
Zitrusgewächs  

Spezies
P. domestica  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Rose  
Zitrusfrucht  

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