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Prune et Pomélo


Pomélo et Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,42 g  
99+
9,62 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Sucre
9,92 g  
29
8,40 g  
39

Protéine
0,70 g  
99+
0,76 g  
38

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
-  

Choline
1,90 mg  
38
14,20 mg  
2

Graisse
0,28 g  
29
0,04 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
4,00 mg  
99+

Magnésium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Phosphore
16,00 mg  
29
17,00 mg  
28

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
39
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

Oméga 6s
44,00 mg  
37
30,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Teneur en eau
87,02 g  
28
89,10 g  
16

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
38,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
38,00 kcal  
39

Calories sous forme congelée
49,00 kcal  
31
38,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
240,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
38,00 kcal  
40

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal  
17
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
310,00 kcal  
9
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
294,00 kcal  
22
290,00 kcal  
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Agrumes, Tropical  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Violet, Rouge  
Vert, Rose, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Granuleux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux, Tart  
Juteux, Doux  

Origine
Caucase  
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux  
Argile, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Royaume-Uni  
Europe  

Top Exportateur
Chili  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica  
Citrus maxima  

Synonyme
Prunus domestica  
Citrus grandis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Rutaceae  

Genre
Prunus  
Citrus  

Espèce
P. domestica  
C. maxima  

Groupe Générique
Se leva  
Agrumes  

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