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Physalis und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
-  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
11,00 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Zucker
3,90 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
-  

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

Cholin
2,00 mg  
37
8,40 mg  
13

Fett
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
1,30 mg  
11
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
12,00 mg  
30
23,00 mg  
20

Magnesium
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Phosphor
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

Mangan
0,40 mg  
12
-  

Kupfer
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
15,00 mg  
30

Omega 6s
80,00 mg  
24
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Wassergehalt
92,70 G  
5
90,50 G  
11

Asche
0,80 G  
13
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Trocken  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
Jamaika  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehmig  

Boden-pH
5-6.1  
5.5-6  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Jamaika  

Andere Länder
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Niederlande  
Europa  

Top Exporteur
Kolumbien  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Gattung
Physalis  
Zitrusgewächs  

Spezies
Physalis  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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