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Quitte vs Quitte Ernährung

Quitte
Quitte
Quitte vs Quitte Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,30 g   
25
15,30 g   
25
Faser
1,90 g   
27
1,90 g   
27
Eiweiß
0,40 g   
99+
0,40 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
15,00 mg   
40
15,00 mg   
40
Fett
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
197,00 mg   
37
197,00 mg   
37
Eisen
0,70 mg   
17
0,70 mg   
17
Natrium
4,00 mg   
16
4,00 mg   
16
Kalzium
11,00 mg   
32
11,00 mg   
32
Magnesium
8,00 mg   
27
8,00 mg   
27
Zink
0,04 mg   
29
0,04 mg   
29
Phosphor
17,00 mg   
28
17,00 mg   
28
Kupfer
0,13 mg   
14
0,13 mg   
14
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
49,00 mg   
33
49,00 mg   
33
Sterol
  
  
Wassergehalt
83,80 G   
99+
83,80 G   
99+
Asche
0,40 G   
33
0,40 G   
33
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