Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Pigwa vs Pigwa Żywienie
f
Pigwa
Pigwa
Pigwa vs Pigwa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
15,30 g
25
Włókno
1,90 g
27
1,90 g
27
Białko
0,40 g
99+
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
15,00 mg
40
Sadło
0,10 g
99+
0,10 g
99+
Minerały
Potas
197,00 mg
37
197,00 mg
37
Żelazo
0,70 mg
17
0,70 mg
17
Sód
4,00 mg
16
4,00 mg
16
Wapń
11,00 mg
32
11,00 mg
32
Magnez
8,00 mg
27
8,00 mg
27
Cynk
0,04 mg
29
0,04 mg
29
Fosfor
17,00 mg
28
17,00 mg
28
Miedź
0,13 mg
14
0,13 mg
14
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
49,00 mg
33
49,00 mg
33
Steroli
Zawartość Wody
83,80 g
99+
83,80 g
99+
Popiół
0,40 g
33
0,40 g
33
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pigwa i Cherimoya
Pigwa i Feijoa
Pigwa i Słodka Wiśnia
Niskokaloryczne Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Feijoa Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pigwa i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pigwa i Złoto Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pigwa i Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce