Rote Johannisbeere und Rote Johannisbeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Schützt das Haar
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,80 g
34
13,80 g
34
Faser
4,30 g
13
4,30 g
13
Zucker
7,37 g
40
7,37 g
40
Eiweiß
1,40 g
16
1,40 g
16
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10
15
0,10
15
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
24
0,07 mg
24
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg
27
8,00 mcg
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg
20
41,00 mg
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg
8
11,00 mcg
8
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg
22
47,00 mcg
22
Cholin
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Fett
0,20 g
33
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
275,00 mg
22
275,00 mg
22
Eisen
1,00 mg
13
1,00 mg
13
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
33,00 mg
13
33,00 mg
13
Magnesium
13,00 mg
22
13,00 mg
22
Zink
0,23 mg
12
0,23 mg
12
Phosphor
44,00 mg
7
44,00 mg
7
Mangan
0,19 mg
20
0,19 mg
20
Kupfer
0,11 mg
20
0,11 mg
20
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg
20
35,00 mg
20
Omega 6s
53,00 mg
31
53,00 mg
31
Sterol
Wassergehalt
83,95 G
99+
83,95 G
99+
Asche
0,66 G
17
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal
20
56,00 kcal
20
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal
16
308,00 kcal
16
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
70,00 kcal
17
Kalorien in Jam
165,00 kcal
31
165,00 kcal
31
Kalorien in Pie
260,00 kcal
32
260,00 kcal
32
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Sommer
Sommer
Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Rot
Rot
Innenfarbe
Rot
Rot
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Sauer, Torte
Sauer, Torte
Herkunft
Europa
Europa
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Feucht, Gut durchlässige
Feucht, Gut durchlässige
Boden-pH
6-7
6-7
Klimabedingungen
Kalt
Kalt
Fakten
Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Russland
Russland
Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Top Importeur
Deutschland
Deutschland
Top Exporteur
Russland
Russland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ribes rubrum
Ribes rubrum
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Saxifragales
Saxifragales
Familie
Grossulariaceae
Grossulariaceae
Gattung
Ribes
Ribes
Spezies
R. rubrum
R. rubrum
Gattungsgruppe
Steinbrech
Steinbrech
