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Salmonbereen und Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere und Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
13,80 g  
34

Faser
1,90 g  
29
4,30 g  
13

Zucker
3,70 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
11,00 mcg  
8

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
47,00 mcg  
25

Cholin
-  
7,60 mg  
16

Fett
0,33 g  
25
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Eisen
0,40 mg  
29
1,00 mg  
13

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
33,00 mg  
13

Magnesium
15,00 mg  
19
13,00 mg  
22

Zink
0,28 mg  
10
0,23 mg  
12

Phosphor
27,00 mg  
19
44,00 mg  
7

Mangan
1,10 mg  
3
0,19 mg  
23

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

Omega 6s
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Wassergehalt
88,21 G  
20
83,95 G  
99+

Asche
0,56 G  
22
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
56,00 kcal  
27

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
56,00 kcal  
26

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
56,00 kcal  
30

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
165,00 kcal  
31

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Sauer, Torte  

Herkunft
Nordamerika  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Feucht, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.7-7.2  
6-7  

Klimabedingungen
Feucht  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Russland  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  

Top Importeur
-  
Deutschland  

Top Exporteur
-  
Russland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Ribes rubrum  

Synonym
Rubus spectabilis  
Ribes Rubrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Rubus  
Ribes  

Spezies
R. spectabilis  
R. rubrum  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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