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Salmonbereen vs Papaya


Papaya vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Zucker
3,70 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

Cholin
-  
6,10 mg  
23

Fett
0,33 g  
25
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Eisen
0,40 mg  
29
0,25 mg  
40

Natrium
14,00 mg  
8
8,00 mg  
11

Kalzium
13,00 mg  
29
20,00 mg  
23

Magnesium
15,00 mg  
19
21,00 mg  
12

Zink
0,28 mg  
10
0,08 mg  
25

Phosphor
27,00 mg  
19
10,00 mg  
37

Mangan
1,10 mg  
3
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Wassergehalt
88,21 G  
20
88,00 G  
23

Asche
0,56 G  
22
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.7-7.2  
4.5-8  

Klimabedingungen
Feucht  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
Nein  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
-  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Carica papaya  

Synonym
Rubus spectabilis  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Brassicales  

Familie
Rosaceae  
Caricaceae  

Gattung
Rubus  
Carica  

Spezies
R. spectabilis  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
-  
Papaya  

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