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Salmonbereen vs Quitte Ernährung


Quitte vs Salmonbereen Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
15,30 g   
25

Faser
1,90 g   
27
1,90 g   
27

Zucker
3,70 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,90 g   
30
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
15,00 mg   
40

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Fett
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
197,00 mg   
37

Eisen
0,40 mg   
29
0,70 mg   
17

Natrium
14,00 mg   
8
4,00 mg   
16

Kalzium
13,00 mg   
28
11,00 mg   
32

Magnesium
15,00 mg   
19
8,00 mg   
27

Zink
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Phosphor
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

Mangan
1,10 mg   
3
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
83,80 G   
99+

Asche
0,56 G   
21
0,40 G   
33

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