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Stachelbeere vs Zitrone


Zitrone vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
9,30 g   
99+

Faser
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Zucker
Nicht verfügbar   
2,50 g   
99+

Eiweiß
0,88 g   
31
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
30

Cholin
Nicht verfügbar   
5,10 mg   
24

Fett
0,58 g   
15
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
138,00 mg   
99+

Eisen
0,31 mg   
34
0,60 mg   
21

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
25,00 mg   
18
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Phosphor
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

Mangan
0,14 mg   
23
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
26,00 mg   
23

Omega 6s
271,00 mg   
6
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,87 G   
22
88,98 G   
15

Asche
0,49 G   
27
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Adstringierend   
Sauer   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
China, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
China   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Citrus limon   

Synonym
Ribes grossularia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Saxifragales   
Sapindales   

Familie
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Gattung
Ribes   
Zitrusgewächs   

Spezies
R. uva-crispa   
C. limon   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Zitrusfrucht   

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