Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Citroen


Citroen vs Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
maagirritatie  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
9,30 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Suiker
4,40 g  
99+
2,50 g  
99+

Eiwit
0,88 g  
31
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
11,00 mcg  
34

choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Dik
0,58 g  
15
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
25,00 mg  
18
26,00 mg  
17

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
27,00 mg  
19
16,00 mg  
29

Mangaan
0,14 mg  
27
0,03 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
26,00 mg  
25

Omega 6s
271,00 mg  
6
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
11,00 mg  
17

Water inhoud
87,87 g  
24
88,98 g  
17

As
0,49 g  
28
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
geelgroen  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
sappig  

Smaak
Samentrekkend  
zuur  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
China, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
China  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
Citrus limon  

Synoniem
ribes grossularia  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Geslacht
ribes  
Citrus  

species
R. uva-crispa  
C. limon  

Generic Group
steenbreke  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits