Huis
Vergelijk Fruits


Citroen vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Citroen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,30 g  
99+
14,23 g  
31

Vezel
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Suiker
2,50 g  
99+
10,98 g  
25

Eiwit
1,10 g  
21
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
114,00 mcg  
15

choline
5,10 mg  
29
5,00 mg  
30

Dik
0,30 g  
28
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ijzer
0,60 mg  
21
0,29 mg  
36

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
26,00 mg  
17
20,00 mg  
23

Magnesium
8,00 mg  
27
14,00 mg  
20

Zink
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
16,00 mg  
29
29,00 mg  
18

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
163,00 mg  
3

Omega 6s
63,00 mg  
28
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
16,00 mg  
12

Water inhoud
88,98 g  
17
83,22 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,76 g  
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits