Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
9,80 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Suiker
10,98 g   
18
8,10 g   
35

Eiwit
1,23 g   
18
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
136,00 mcg   
7

choline
5,00 mg   
25
12,30 mg   
3

Dik
0,56 g   
16
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
194,00 mg   
38

Ijzer
0,29 mg   
36
1,85 mg   
7

Natrium
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

Calcium
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8

Magnesium
14,00 mg   
20
18,00 mg   
15

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
29,00 mg   
18
38,00 mg   
11

Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,15 mg   
12
0,06 mg   
37

Selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
1,00 mg   
37

Omega 6s
122,00 mg   
16
206,00 mg   
10

sterolen
  
  

Water inhoud
83,22 g   
99+
87,68 g   
23

As
0,76 g   
14
0,69 g   
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits