Huis
 Vergelijk Fruits

Citroen vs vlierbes Nutrition

Citroen
vlierbes
vlierbes vs Citroen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,30 g  
99+
18,40 g  
16
Vezel
2,80 g  
23
7,00 g  
4
Suiker
2,50 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40
choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39
Dik
0,30 g  
28
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Ijzer
0,60 mg  
21
1,60 mg  
8
Natrium
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14
Calcium
26,00 mg  
17
38,00 mg  
9
Magnesium
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30
Zink
0,06 mg  
27
0,11 mg  
22
Fosfor
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9
Mangaan
0,03 mg  
99+
0,50 mg  
9
Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
85,00 mg  
9
Omega 6s
63,00 mg  
28
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
11,00 mg  
17
22,00 mg  
8
Water inhoud
88,98 g  
17
79,80 g  
99+
As
0,30 g  
39
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!