Huis
 Vergelijk Fruits

Citroen vs vlierbes Nutrition

Citroen
vlierbes
vlierbes vs Citroen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,30 g   
99+
18,40 g   
16
Vezel
2,80 g   
22
7,00 g   
4
Suiker
2,50 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,10 g   
21
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
34
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg   
15
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
Niet beschikbaar   
choline
5,10 mg   
24
Niet beschikbaar   
Dik
0,30 g   
28
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
138,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8
Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Calcium
26,00 mg   
17
38,00 mg   
9
Magnesium
8,00 mg   
27
5,00 mg   
30
Zink
0,06 mg   
27
0,11 mg   
22
Fosfor
16,00 mg   
29
39,00 mg   
9
Mangaan
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
85,00 mg   
9
Omega 6s
63,00 mg   
28
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
88,98 g   
15
79,80 g   
99+
As
0,30 g   
38
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!