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Citroen vs Cherimoya Nutrition

Citroen
Cherimoya
Cherimoya vs Citroen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,30 g  
99+
17,71 g  
18
Vezel
2,80 g  
23
3,00 g  
21
Suiker
2,50 g  
99+
12,87 g  
17
Eiwit
1,10 g  
21
1,57 g  
14
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
6
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
5
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,64 mg  
21
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,35 mg  
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,26 mg  
5
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
23,00 mcg  
11
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
12,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,27 mg  
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
6,00 mcg  
38
choline
5,10 mg  
29
7,20 mg  
17
Dik
0,30 g  
28
0,68 g  
11
mineralen
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
287,00 mg  
20
Ijzer
0,60 mg  
21
0,27 mg  
38
Natrium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12
Calcium
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35
Magnesium
8,00 mg  
27
17,00 mg  
17
Zink
0,06 mg  
27
0,16 mg  
17
Fosfor
16,00 mg  
29
26,00 mg  
20
Mangaan
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
37
Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
318,00 mg  
1
Omega 6s
63,00 mg  
28
56,00 mg  
30
sterolen
  
  
phytosterol
11,00 mg  
17
24,00 mg  
6
Water inhoud
88,98 g  
17
79,39 g  
99+
As
0,30 g  
39
0,65 g  
19
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