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Tamarinde vs Sapota


Sapota vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Durchfall, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
10,40 g   
99+

Faser
5,10 g   
10
1,50 g   
31

Zucker
57,40 g   
3
0,00 g   
99+

Eiweiß
2,80 g   
4
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
8,60 mg   
8
Nicht verfügbar   

Fett
0,60 g   
14
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
263,00 mg   
25

Eisen
2,80 mg   
2
0,60 mg   
21

Natrium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Kalzium
74,00 mg   
2
26,00 mg   
17

Magnesium
92,00 mg   
1
26,00 mg   
8

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
1,30 mcg   
6
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
89,70 G   
13

Asche
0,09 G   
99+
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
56,00 kcal   
40

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Winter   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   

Innenfarbe
Braun   
Nicht Verfügbar   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süßlich   

Herkunft
Afrika   
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
5-7   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
UAE   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Cucurbita pepo   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Winter-Kürbis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Fabales   
Cucurbitales   

Familie
Fabaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Tamarindus   
Cucurbita   

Spezies
Tamarindus indica   
pepo   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Nicht Verfügbar   

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