Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Tomate vs Tomate Ernährung
f
Tomate
Tomate
Tomate vs Tomate Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
3,90 g
99+
3,90 g
99+
Faser
1,20 g
34
1,20 g
34
Zucker
2,60 g
99+
2,60 g
99+
Eiweiß
0,90 g
30
0,90 g
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,23
5
0,23
5
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg
14
42,00 mcg
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
39
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg
27
0,59 mg
27
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg
20
15,00 mcg
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg
18
0,54 mg
18
Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg
9
7,90 mcg
9
Lycopin
2.573,00 mcg
3
2.573,00 mcg
3
Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg
10
123,00 mcg
10
Cholin
6,70 mg
16
6,70 mg
16
Fett
0,20 g
33
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
237,00 mg
28
237,00 mg
28
Eisen
0,27 mg
38
0,27 mg
38
Natrium
5,00 mg
15
5,00 mg
15
Kalzium
10,00 mg
34
10,00 mg
34
Magnesium
11,00 mg
24
11,00 mg
24
Zink
0,17 mg
16
0,17 mg
16
Phosphor
24,00 mg
21
24,00 mg
21
Mangan
0,11 mg
29
0,11 mg
29
Kupfer
0,06 mg
38
0,06 mg
38
Selen
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg
35
3,00 mg
35
Omega 6s
80,00 mg
24
80,00 mg
24
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
7,00 mg
12
Wassergehalt
94,52 G
2
94,52 G
2
Asche
0,50 G
26
0,50 G
26
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Tomate und Maulbeere
Tomate und Pfirsich
Tomate und Himbeere
Kalorienarmen Früchte
Ananas Früchte
Brombeere Früchte
Zitrone Früchte
Wassermelone Früchte
Maulbeere Früchte
Himbeere Früchte
Kalorienarmen Früchte
Pfirsich
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Gurke
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Aprikose
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Tomate und Brombeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tomate und Wassermelone
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tomate und Zitrone
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte