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Wunderfrucht vs Grüne Paprika


Grüne Paprika vs Wunderfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
-  
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Hautausschlag  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,40 g  
99+
4,64 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Zucker
0,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,86 g  
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
7,40 mcg  
11

Lycopin
-  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
341,00 mcg  
3

Cholin
-  
5,50 mg  
27

Fett
0,40 g  
21
0,17 g  
36

Mineralien
  
  

Kalium
-  
175,00 mg  
99+

Eisen
-  
0,34 mg  
32

Natrium
-  
3,00 mg  
17

Kalzium
-  
10,00 mg  
35

Magnesium
-  
10,00 mg  
25

Zink
-  
0,13 mg  
20

Phosphor
-  
20,00 mg  
25

Mangan
-  
0,12 mg  
31

Kupfer
-  
0,07 mg  
34

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
8,00 mg  
35

Omega 6s
-  
54,00 mg  
31

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Wassergehalt
80,50 G  
99+
93,90 G  
4

Asche
0,50 G  
27
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
-  
20,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
35,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
28,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
351,00 kcal  
12
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
-  
20,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
-  
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
-  
-  

Kalorien in Pie
-  
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Monsun  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Gymnema Sylvestre und Katamfe  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot  
Grün  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Hellgrün  

Gestalten
Oval  
unregelmäßig oval  

Textur
Fleischig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
-  

Herkunft
Westafrika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
4.5-5.8  
5.5-7  

Klimabedingungen
Regenfall  
Warm  

Fakten

Fakten über
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Synsepalum dulcificum  
Capsicum annuum  

Synonym
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  
Capsicum annuum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Alismidae  

Auftrag
Ericales  
Solanales  

Familie
Sapotaceae  
Solanaceae  

Gattung
Synsepalum  
Peperoni  

Spezies
S. dulcificum  
C. annum  

Gattungsgruppe
-  
-  

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