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Arándano Azules
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Salmonberry
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Arándano Azules
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Salmonberry

Arándano Azules vs Salmonberry Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
14,49 g10,10 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
2,40 g1,90 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
9,96 g3,70 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,74 g0,90 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,09
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg50,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,47 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,12 mg0,17 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg17,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,70 mg9,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg1,61 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
2.2.3 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg14,80 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
2.2.5 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
2.3.2 Luteína+Zeaxantina
80,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
2.4.2 Choline
6,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
2.5 Grasa
0,33 g0,33 g
Physalis Nutrición
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
77,00 mg110,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
2.6.3 Hierro
0,28 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
2.6.5 Sodio
1,00 mg14,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
2.6.7 Calcio
6,00 mg13,00 mg
Longan Nutrición
1 100
2.6.9 Magnesio
6,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.6.11 Zinc
0,16 mg0,28 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.6.13 Fósforo
12,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.6.16 Manganeso
0,34 mg1,10 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.6.18 Cobre
0,06 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.6.20 Selenio
0,10 mcgNo disponible
Manzana Nutrición
0 63.7
2.8 Ácidos Grasos
2.8.1 Omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.9.2 Omega 6s
88,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.10 Esterol
2.10.1 Fitosterol
26,40 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
2.11 Contenido de Agua
84,21 g88,21 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.12 Ceniza
0,24 g0,56 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1