Arándano

Oro kiwi

Arándano vs Oro kiwi

Arándano

Oro kiwi

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

12,20 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,04 g10,98 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,39 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

1,00 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,30 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,13 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

85,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

13,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,36 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

87,13 g83,22 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,20 g0,76 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

42,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

308,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

151,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

54,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

150,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

164,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Tropical

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

Marrón, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Amargo, Tart

Dulce

4.10 Origen

Norteamérica

China

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

4.5-55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
Los arándanos no crecen en el agua.

El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America