Arándano

Cereza Dulce

Arándano y Cereza Dulce

Arándano

Cereza Dulce

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

12,20 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,04 g12,80 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,39 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

1,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,30 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,13 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

85,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

13,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,36 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible12,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

87,13 g82,25 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,20 g0,48 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

42,00 kcal66,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

308,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

151,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

54,00 kcal83,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

150,00 kcal145,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

164,00 kcal410,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Verano

4.3 Variedades

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo

4.6 Dentro Color

Blanco

Rojo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Crujiente

4.9 Gusto

Amargo, Tart

Dulce

4.10 Origen

Norteamérica

Europa, Asia occidental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

Arenoso

4.12.2 pH Suelo

4.5-55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
Los arándanos no crecen en el agua.

En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America

Turquía

5.3.2 Otros Países

Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania

Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán

5.3.3 Top Importador

Europa

Rusia

5.3.4 Cima Exportador

Estados Unidos de America

Polonia

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Vaccinium macrocarpon

Prunus avium

6.2 Sinónimo

Oxycoccus macrocarpus