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Azufaifo vs Tamarindo


Tamarindo vs Azufaifo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
20,23 g   
12
62,50 g   
4

Fibra
No disponible   
5,10 g   
10

Azúcar
No disponible   
57,40 g   
3

Proteína
1,20 g   
19
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg   
9
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,80 mcg   
22

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
8,60 mg   
8

Grasa
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg   
27
628,00 mg   
4

Hierro
0,48 mg   
26
2,80 mg   
2

Sodio
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcio
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2

Magnesio
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fósforo
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1

Manganeso
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31

Cobre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
No disponible   
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
77,86 g   
99+
82,00 g   
99+

Ceniza
0,51 g   
25
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal   
8
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
No disponible   
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
287,00 kcal   
19
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
No disponible   
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
No disponible   
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Tropical   

Temporada
Otoño, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rojo, Amarillo   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Blanco   
Marrón   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Crujiente   
Difícil   

Gusto
Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Siria   
África   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus   
Tamarindus indica   

Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Fabales   

Familia
Rhamnaceae   
Fabaceae   

Género
Ziziphus   
Tamarindus   

Especies
Z. zizyphus   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Sub tamarindo   

Resumen >>
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