Baya del Saúco

Bilberry

Baya del Saúco y Bilberry

Baya del Saúco

Bilberry

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

No Disponible

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible0,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

280,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,60 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg9,00 mg

0 113

1.7.1 Manganeso

No disponible3,30 mg

0 3.3

1.12.3 Cobre

0,06 mg0,11 mg

0 2

1.12.5 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.13 Ácidos Grasos

1.13.1 Omega 3s

85,00 mgNo disponible

0 318

1.13.2 Omega 6s

162,00 mgNo disponible

0 1689

1.14 Esterol

1.14.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

1.15 Contenido de Agua

79,80 g0,20 g

0 95.23

1.16 Ceniza

0,60 g87,10 g

0 87.1

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal44,00 kcal

15 299

2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

2.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

2.5 Calorías en forma seca

340,00 kcalNo disponible

32 747

2.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

2.7 Calorías en el alimentos

2.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal75,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal164,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal293,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baya

3.2 Temporada

Otoño

Verano

3.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Negro, Rojo

Morado oscuro

3.6 Dentro Color

Magenta

Verde claro

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Jugoso

3.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Dulce

3.10 Origen

Europa

Desconocido

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Húmedo, Bien aireado

3.12.2 pH Suelo

5.5-6.54.5-5.5

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Frío

4 Hechos

4.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cócteles

✔ ✘

4.3 Producción

4.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America