Baya del Saúco

Maracuyá

Baya del Saúco y Maracuyá

Baya del Saúco

Maracuyá

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible11,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

280,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,60 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

No disponibleNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,80 g72,93 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible97,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible110,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Tropical

4.2 Temporada

Otoño

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Rojo

Púrpura, Amarillo

4.6 Dentro Color

Magenta

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Dulce, Tart

4.10 Origen

Europa

Argentina, Brasil, Paraguay

4.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Libre de heladas, Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.