Bayas de Goji

Grosella

Bayas de Goji y Grosella

Bayas de Goji

Grosella

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Irritación gástrica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g87,87 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g0,49 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Verano

4.3 Variedades

No Tipos

Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Verde amarillento

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Crispy

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Astringente

4.10 Origen

Desconocido

África, Europa, Asia Sudoccidental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcillosa, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.16-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Seco, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.