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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Stachelbeere
Stachelbeere



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Goji-Beeren
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Stachelbeere

Goji-Beeren und Stachelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Magenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G87,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,49 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst
Sommer

Sorten

Keine Typen
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Scharlachrot
Grün, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
gelbliches Grün

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Knusprig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Adstringierend

Herkunft

-
Afrika, Europa, Südwestasien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehmig, Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Trocken, Warm

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Deutschland

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

China
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Ribes uva-crispa

Synonym

Wolfberry
Ribes grossularia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Saxifragales

Familie

Solanaceae
Grossulariaceae

Gattung

Lycium
Ribes

Spezies

L. barbarum
R. uva-crispa

Gattungsgruppe

-
Steinbrech