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Stachelbeere
Stachelbeere

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Stachelbeere
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Lila Mangosteen

Stachelbeere und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Magenreizung
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,18 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,40 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,88 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,29 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

27,70 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

70,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,58 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

198,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,87 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,49 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

360,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Winter

Sorten

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Lila, Rot, Gelb
Lila

Innenfarbe

gelbliches Grün
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Adstringierend
-

Herkunft

Afrika, Europa, Südwestasien
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Gut durchlässige
-

Boden-pH

6-6.85-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Warm
-

Fakten

Fakten über

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Deutschland
-

Andere Länder

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien
-

Top Importeur

-
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

-
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes uva-crispa
Garcinia mangostana

Synonym

Ribes grossularia
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Saxifragales
Malpighiales

Familie

Grossulariaceae
Clusiaceae

Gattung

Ribes
Garcinia

Spezies

R. uva-crispa
G. mangostana

Gattungsgruppe

Steinbrech
-