Bayas de Goji

Manzana

Bayas de Goji y Manzana

Bayas de Goji

Manzana

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g10,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,02

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g0,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible48,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible67,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Todas las temporadas

4.3 Variedades

No Tipos

Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Verde, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Crujiente

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Dulce, Agridulce

4.10 Origen

Desconocido

Asia Central, Oriente Medio Asia

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Marga

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.16-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China