Casa
Comparar Frutas


Berenjena y Mandarina


Mandarina y Berenjena


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
5,88 g  
99+
13,34 g  
35

Fibra
3,00 g  
21
1,80 g  
30

Azúcar
3,53 g  
99+
10,58 g  
26

Proteína
0,98 g  
27
0,81 g  
36

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17  
10
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg  
20
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
18
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
22,00 mcg  
12
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,20 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
36,00 mcg  
27
138,00 mcg  
7

Choline
6,90 mg  
19
10,20 mg  
7

Grasa
0,18 g  
35
0,31 g  
27

Minerales
  
  

Potasio
229,00 mg  
31
166,00 mg  
99+

Hierro
0,23 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
9,00 mg  
36
37,00 mg  
10

Magnesio
14,00 mg  
20
12,00 mg  
23

Zinc
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fósforo
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Manganeso
0,23 mg  
22
0,04 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
28
0,04 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
18,00 mg  
28

Omega 6s
63,00 mg  
28
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
92,30 g  
6
85,17 g  
39

Ceniza
0,66 g  
18
0,38 g  
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
25,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
25,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorías en forma congelada
24,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
212,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
24,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
43,00 kcal  
35

Calorías en el Mermelada
-  
50,00 kcal  
38

Calorías en Tarta
170,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical  
Agrios  

Temporada
Primavera, Verano  
Invierno  

Variedades
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco  
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura  
Naranja  

Dentro Color
Blanco  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso  
Agridulce  

Origen
India  
Sudeste Asiático  

Crece sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
-  

Cerveza
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cócteles
No  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía  
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía  

Top Importador
Estados Unidos de America  
China  

Cima Exportador
China  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum melongena  
Citrus reticulata  

Sinónimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum  
Citrus clementina o Citrus nobilis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Rutaceae  

Género
Solanum  
Agrios  

Especies
S. melongena  
C. reticulata  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías