Bilberry

Pomelo Blanco

Bilberry y Pomelo Blanco

Bilberry

Pomelo Blanco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

1.1.1 Beneficios Generales

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

No Disponible

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

11,50 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

0,00 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

1,08 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,16 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

44,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

103,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,80 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

3,30 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

No disponible5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

No disponible19,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,20 g90,48 g

0 95.23

2.10 Ceniza

87,10 g0,33 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible33,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible117,93 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible37,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

75,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

164,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

293,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Agrios, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Duncan, Marsh y Oro Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Morado oscuro

Blanco

4.6 Dentro Color

Verde claro

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Dulce

Tart

4.10 Origen

Desconocido

Barbados

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Húmedo, Bien aireado

Marga, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

4.5-5.56-8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Húmedo, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.