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Boysenberry
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Grosella
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Boysenberry
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Grosella

Boysenberry vs Grosella Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
12,20 g10,18 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.2 Fibra
5,30 g4,30 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.4 Azúcar
6,90 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
1,10 g0,88 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,09
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg15,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.3.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,30 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.6.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg0,29 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.8.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.9.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
63,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
3.2.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,10 mg27,70 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
3.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,37 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
3.4.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
3.4.3 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
3.6.1 Luteína+Zeaxantina
118,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
3.7.2 Choline
10,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
3.8 Grasa
0,26 g0,58 g
Physalis Nutrición
0 33.49
3.9 Minerales
3.9.1 Potasio
139,00 mg198,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
3.9.4 Hierro
0,85 mg0,31 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
4.12.4 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
7.12.1 Calcio
27,00 mg25,00 mg
Longan Nutrición
1 100
7.13.2 Magnesio
16,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
7.13.4 Zinc
0,22 mg0,12 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
7.13.6 Fósforo
27,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
7.13.8 Manganeso
0,55 mg0,14 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
7.13.10 Cobre
0,08 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2
7.13.12 Selenio
0,20 mcg0,60 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
7.14 Ácidos Grasos
7.14.1 Omega 3s
50,00 mg46,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
7.14.3 Omega 6s
98,00 mg271,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
7.15 Esterol
7.15.1 Fitosterol
No disponible0,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
7.16 Contenido de Agua
85,90 g87,87 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
7.18 Ceniza
0,54 g0,49 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1