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Calabaza vs Papaya


Papaya vs Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Azúcar
2,76 g   
99+
7,82 g   
39

Proteína
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Choline
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Grasa
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
182,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcio
21,00 mg   
21
20,00 mg   
22

Magnesio
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zinc
0,32 mg   
8
0,08 mg   
25

Fósforo
44,00 mg   
7
10,00 mg   
37

Manganeso
0,13 mg   
26
0,04 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
47,00 mg   
16

Omega 6s
49,00 mg   
33
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
94,20 g   
3
88,00 g   
21

Ceniza
1,40 g   
5
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Fibroso   
Carnoso   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
México   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7.5   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Carica papaya   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Cucurbitales   
Brassicales   

Familia
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Género
Cucurbita   
Carica   

Especies
Cucurbita mixta   
C. papaya   

Grupo Genérico
No Disponible   
Papaya   

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