Dom
Porównaj Owoce


Dynia vs Papaja


Papaja vs Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
10,82 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Cukier
2,76 g  
99+
7,82 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholina
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Sadło
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
182,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
16
0,25 mg  
40

Sód
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Wapń
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnez
12,00 mg  
23
21,00 mg  
12

Cynk
0,32 mg  
8
0,08 mg  
25

Fosfor
44,00 mg  
7
10,00 mg  
37

Mangan
0,13 mg  
30
0,04 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
47,00 mg  
18

Omega 6s
49,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
94,20 g  
3
88,00 g  
23

Popiół
1,40 g  
5
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
57,00 kcal  
25

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
220,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Melon, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk  
Meksyk, Ameryka środkowa  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7.5  
4.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Carica papaya  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Carica Papaya  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Brassicales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Caricaceae  

Genus
Cucurbita  
Carica  

Gatunki
Cucurbita mixta  
C. papaya  

Rodzajowa Grupa
-  
Papaja  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce