Dom
Porównaj Owoce


Dynia vs Papaja


Papaja vs Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,50 g   
99+
10,82 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Cukier
2,76 g   
99+
7,82 g   
39

Białko
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholina
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Sadło
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg   
14
182,00 mg   
99+

Żelazo
0,80 mg   
16
0,25 mg   
40

Sód
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Wapń
21,00 mg   
21
20,00 mg   
22

Magnez
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Cynk
0,32 mg   
8
0,08 mg   
25

Fosfor
44,00 mg   
7
10,00 mg   
37

Mangan
0,13 mg   
26
0,04 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
47,00 mg   
16

Omega 6s
49,00 mg   
33
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
94,20 g   
3
88,00 g   
21

Popiół
1,40 g   
5
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal   
38
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal   
23
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal   
32
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
244,00 kcal   
37
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Włóknisty   
Mięsisty   

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-7.5   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Indie   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima   
Carica papaya   

Synonim
Cucurbita pepo, Squash   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Brassicales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Genus
Cucurbita   
Carica   

Gatunki
Cucurbita mixta   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Papaja   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce