Dynia i Papaja

Dynia

Papaja

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

6,50 g

99+

10,82 g

99+

Włókno

0,50 g

1,70 g

Cukier

2,76 g

99+

7,82 g

Białko

1,00 g

0,50 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,15

0,05

Witaminy

Witamina A (Retinol)

426,00 mcg

47,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg

0,36 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg

0,19 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg

0,04 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg

38,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg

99+

62,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,44 mg

0,30 mg

Witamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg

2,60 mcg

Likopen

0,00 mcg

1 828,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

89,00 mcg

Cholina

0,00 mg

6,10 mg

Sadło

0,10 g

99+

0,26 g

Minerały

Potas

340,00 mg

182,00 mg

99+

Żelazo

0,80 mg

0,25 mg

Sód

1,00 mg

8,00 mg

Wapń

21,00 mg

20,00 mg

Magnez

12,00 mg

21,00 mg

Cynk

0,32 mg

0,08 mg

Fosfor

44,00 mg

10,00 mg

Mangan

0,13 mg

0,04 mg

99+

Miedź

0,00 mg

99+

0,11 mg

Selen

0,00 mcg

0,10 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

82,22 mg

47,00 mg

Omega 6s

49,00 mg

11,00 mg

99+

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

94,20 g

88,00 g

Popiół

1,40 g

0,60 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

26,00 kcal

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal

43,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

39,28 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

258,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal

57,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

46,00 kcal

57,00 kcal

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal

260,00 kcal

Kalorii w Pie

244,00 kcal

220,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Włóknisty

Mięsisty

Smak

Kremowy, Miękki, Słodkie

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Meksyk

Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Vines

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-7.5

4.5-8

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Chiny