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Kürbis und Papaya


Papaya und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
10,82 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Zucker
2,76 g   
99+
7,82 g   
39

Eiweiß
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Fett
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
182,00 mg   
99+

Eisen
0,80 mg   
16
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Kalzium
21,00 mg   
21
20,00 mg   
22

Magnesium
12,00 mg   
23
21,00 mg   
12

Zink
0,32 mg   
8
0,08 mg   
25

Phosphor
44,00 mg   
7
10,00 mg   
37

Mangan
0,13 mg   
26
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
47,00 mg   
16

Omega 6s
49,00 mg   
33
11,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,20 G   
3
88,00 G   
21

Asche
1,40 G   
5
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
43,00 kcal   
17

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,28 kcal   
22

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
57,00 kcal   
24

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
220,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Melone, Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
üppig, Süß   

Herkunft
Mexiko   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7.5   
4.5-8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Carica papaya   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Brassicales   

Familie
Cucurbitaceae   
Caricaceae   

Gattung
Cucurbita   
Carica   

Spezies
Cucurbita mixta   
C. Papaya   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Papaya   

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