Cantalupo

Mora de los Pantanos

Cantalupo vs Mora de los Pantanos

Cantalupo

Mora de los Pantanos

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Bloating, Indigestión

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

8,16 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 gNo disponible

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,86 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,84 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,28

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

169,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,11 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

21,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,70 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

26,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,19 g0,80 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

267,00 mgNo disponible

42 840

2.6.2 Hierro

0,21 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

16,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mgNo disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,18 mgNo disponible

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,41 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mgNo disponible

0 2

2.6.10 Selenio

0,41 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

10,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

90,15 g87,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,65 g1,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible51,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

34,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

34,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

350,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

64,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

365,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

316,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melón

Baya

4.2 Temporada

Verano

Invierno

4.3 Variedades

Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super

No disponible

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja

Naranja, Rosado, Amarillo

4.6 Dentro Color

Cremoso de naranja

Naranja

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Jugoso, Almizclado, Dulce

Agridulce

4.10 Origen

África, India

Tundra artica

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso

Marga, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5-6.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Seco, Caliente

Frío, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

No Disponible

Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China