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Cantalupo
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Sapota

Cantalupo y Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
8,16 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,90 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
7,86 g0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,84 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,100,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg245,10 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
26,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,19 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
267,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,21 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
16,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
9,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,18 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,41 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,41 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
35,00 mg13,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
10,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
90,15 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,65 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
34,00 kcal39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
350,00 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
64,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
365,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
316,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Melón
Baya
4.2 Temporada
Verano
Invierno
4.3 Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Cremoso de naranja
No Disponible
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
África, India
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
No Disponible
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
UAE
5.3.4 Cima Exportador
España
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Cucurbitales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Cucumis
Cucurbita
7.10 Especies
C. melo
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Calabaza
No Disponible