×

Kantalupa
Kantalupa

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Sapota

Kantalupa i Sapota

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Biegunka, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,16 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,86 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,84 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

169,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,19 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

267,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,21 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

16,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,18 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,41 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

35,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,15 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,65 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

34,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

64,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

365,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

316,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Jagoda

Pora roku

Lato
Zimowy

Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono

Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy
-

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Słodkawy

Pochodzenie

Afryka, Indie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty
Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
UAE

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo var. cantalupensis
Cucurbita Pepo

Synonim

Cucumis melo var. reticulatus
Winter Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Cucurbitales
Cucurbitales

Rodzina

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Genus

Cucumis
Cucurbita

Gatunki

C. melo
Pepo

Rodzajowa Grupa

Gurda
-